DOLAR

13,4722$%-0.35

EURO

15,2469%-0.46

GRAM ALTIN

796,96%-0,43

ÇEYREK ALTIN

1.290,00%-0,38

BİST100

%

BİTCOİN

483744฿%2.53471

a
  • Bursanınsesi
  • Sağlık
  • Kan basıncının kaygılı rüyası! Bilim insanları “Yoğurdu cebinizden ayırmayın” diyerek tavsiye verdi

Kan basıncının kaygılı rüyası! Bilim insanları “Yoğurdu cebinizden ayırmayın” diyerek tavsiye verdi

kan basincinin korkulu ruyasi bilim insanlari 14591533 8478 amp

Dünya genelinde ve ülkemizde beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle birlikte yüksek tansiyon ve şeker hastalıkları da eskiye kıyasla daha fazla görülmeye başlandı. Dünyanın çeşitli yerlerindeki bilim insanları ve üniversiteler de yüksek kan basıncına karşı hangi besinlerin uygun geldiğine dair araştırmalarını sürdürüyor. Son gerçekleştirilen araştırmada ise yoğurdun yüksek tansiyona karşı tesiri, bir kere daha ortaya konuldu.

KAN BASINCINI DÜŞÜRÜYOR

Güney Avustralya Üniversitesi ve Maine Üniversitesi tarafından ortaklaşa yürütülen çalışmada yoğurt tüketimi, tansiyon ile kalp damar sıhhati açısından tehlike ögeleri ortasındaki alakalar incelendi. Kelam konusu çalışmada, yoğurdun yüksek tansiyonlu şahıslarda kan basıncının düşmesiyle ilişki sergilediği bulundu.

KALP KRİZİ VE İNME RİSKİ YÜKSEK

Dünya çapında bir milyardan fazla kişi yüksek tansiyondan (yüksek kan basıncı) mustarip. Bu durum, kelam konusu bireylerde kalp krizi ve inme üzere kalp damar hastalıklarının tehlikesini artırıyor.

EN DEĞERLİ VEFAT NEDENLERİNDEN BİRİ

Kalp damar hastalıkları, dünya çapında en büyük vefat sebebi pozisyonunda. İstatistiklere nazaran Birleşik Devletler’de her 36 saniyede bir kişi kalp damar hastalıklarından hayatını kaybediyor. Avustralya’da ise bu oran her 12 dakikada bir biçiminde belirtiliyor.

“TANSİYONU DÜŞERECEK YOLLAR BULMALIYIZ”

UniSA’da araştırma vazifelisi olan Dr. Alexandra Wade, bu çalışmanın yoğurt ile yüksek tansiyonlu bireylerdeki olumlu sonuçları birbirine bağlayan yeni ispatlar sunduğunu söylüyor. “Yüksek kan basıncı, kalp damar hastalığında bir numaralı tehlike unsuru” diyor Dr. Wade, “Bu sebeple, yüksek tansiyonu azaltacak ve düzenleyecek yeni yollar bulmaya devam etmemiz kıymet taşıyor” sözlerini kullandı.

“KALSİYUM, MAGNEZYUM VE POTASYUM BARINDIRIYOR”

Açıklamalarına devam eden Dr. Wade, “Özellikle de yoğurt olmak üzere süt eserleri, kan basıncını azaltabilir. Bunun sebebi, süt eserlerinin ortalarında kalsiyum, magnezyum ve potasyumun da bulunduğu bir dizi mikrobesin içermesi. Tüm bunlar, kan basıncının düzenlenmesiyle bağlantılı. Yoğurt bu noktada bilhassa ilgi cazibeli zira kan basıncını düşüren proteinlerin üretilmesini destekleyen bakterileri de barındırıyor” dedi.

Son Dakika Haberleri

YORUMLAR

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

Sıradaki haber:

Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır?

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.